Тренинг для молодежи района на тему «Здравствуй, это я»

 Центром досуга и спорта «Донской» 15 марта был проведен тренинг для активной молодежи района на тему «Здравствуй, это я», цель которого - содействие процессу личностного развития и познанию разных граней своей личности. Перед нами стояло несколько задач:

 •Развитие интереса к себе, стремление разобраться в своих поступках;

 •Формирование первичных навыков самоанализа;

 •Развитие чувства собственного достоинства;

 •Формирование интереса к другому человеку как к личности.

 Участники тренинга узнали о таком понятии в психологии, как: Я-концепция - системе представлений о себе, на основе которой человек строит свое взаимодействие с другими людьми и относится к себе. Часто, наше самовосприятие, гораздо сильнее влияет на наше поведение, чем реальные способности. Каждый участник старался осознать составляющие собственной Я-концепции, чтобы лучше понять себя и свои потребности, увидеть свои новые грани, повысить самоуважение, а также снизить уровень тревоги.