• +7 (495) 952-63-09
  • Центр Досуга и Спорта "Донской", г. Москва, 1-й Рощинский проезд, д. 4, корп. 1 (ст. м. Шаболовская)
  • donskoy_club
  • mu_donskoy@mail.ru
  • РЕЖИМ РАБОТЫ : ПН. - ПТ. 10:00 - 22:00, СБ. 10:00 - 18:00, ВС. 10:00 - 16:00
Назад к списку

25 октября 2020 года.

ОФП. 

 Приглашаем присоединиться и выполнить упражнения ОФП с инструктором Центра досуга и спорта «Донской» 

1. Разминка. Общая физическая подготовка.

2.Упражнение на технику. Ведение и передача мяча.