ОФП.
Приглашаем присоединиться и выполнить упражнения ОФП с инструктором Центра досуга и спорта «Донской»
1. Разминка. Общая физическая подготовка.
2.Упражнение на технику. Ведение и передача мяча.
ОФП.
Приглашаем присоединиться и выполнить упражнения ОФП с инструктором Центра досуга и спорта «Донской»
1. Разминка. Общая физическая подготовка.
2.Упражнение на технику. Ведение и передача мяча.