Футбол
Центр досуга и спорта «Донской» снова с вами! Мы продолжаем проводить тренировки по футболу. Присоединяйтесь!
1.Упражнение велосипед. 3 подхода по 40 раз.
2.Сгибание рук с использованием спортивной резинки. 3 подхода по 20 раз.
Футбол
Центр досуга и спорта «Донской» снова с вами! Мы продолжаем проводить тренировки по футболу. Присоединяйтесь!
1.Упражнение велосипед. 3 подхода по 40 раз.
2.Сгибание рук с использованием спортивной резинки. 3 подхода по 20 раз.