Назад к списку

18 октября 2020 года.

 ОФП 


 Продолжаем тренировочные упражнения, инструктор Центра досуга и спорта «Донской» покажет, как это сделать. 

 1. Упражнения с мячом на ловкость и координацию. 

 2. Утренняя гимнастика.