Назад к списку

18 октября 2020 года.

 Флорбол. 


 Присоединяйтесь! Вместе с инструктором Центра досуга и спорта «Донской» выполним упражнения. 

1. Работа с шайбой на месте, только отводим клюшку при движении в сторону 3 подхода по 30 секунд. 

2. Ведение на месте клюшки в сторону с движением ног 3 подхода по 30 секунд.