Назад к списку

18 сентября 2018 года

 Тренинг личностного развития для жителей и молодежи района на тему: «Карта внутреннего мира» 


Центром досуга и спорта «Донской» 18 сентября проведен тренинг личностного развития для жителей и молодежи района на тему: «Карта внутреннего мира». Тренинг посвящен развитию творческого потенциала, поиску и осознанию своего истинного «Я», своей глубинной внутренней идентичности.В разных жизненных ситуациях мы ведем себя по-разному. Для каждой модели мира мы вырабатываем соответствующий образ себя, с соответствующей мимикой, системой поз и жестов, типов поведения, способов выражения себя – что – то вроде личности в миниатюре. Каждая из частей личности имеет собственный стиль проявления и свои собственные движущие мотивы. Бунтарь и мыслитель, саботажник и эстет, организатор и добряк могут быть более или менее благополучно втиснуты в одного человека, и при этом относиться друг к другу не самым лучшим образом. Это приводит к различным затруднениям - непоследовательности в поведении, конфликтам, сложностям в принятии решений, взаимному непониманию.Участники тренинга научились замечать и осознавать части своей личности, позитивно взаимодействовать с ними, выявлять их позитивные намерения. Узнали многое о том, как можно «мирить» конфликтующие части и где искать тот внутренний центр, наше подлинное «Я», который может собрать все эти части в единое целое, прояснили свои убеждения относительно своего внешнего и «внутреннего мира». Смогли ощутить свою способность управлять собой и событиями своей жизни, обрести внутреннюю целостность.